Elektrolit dalam Tubuh Manusia: Kunci Kesehatan dan Keharmonisan Hidup

Ayu Az Zahra, Rahimah Diaty, Siti Rahmah Normahya

Abstract


Artikel ini membahas dampak elektrolit dalam kehidupan sehari-hari serta keterkaitannya dengan ajaran islam tentang nutrisi dan kebersihan. Elektrolit, yang meliputi mineral seperti natrium (Na), kalium (K), dan klorida (Cl), memainkan peran penting dalam menjaga keseimbangan cairan, fungsi otot, dan aktivitas saraf. Dalam konteks kesehatan, artikel ini menjelaskan bagaimana asupan elektrolit yang cukup dapat mendukung daya tahan tubuh meningkatkan kinerja fisik, mencegah dehidrasi, terutama di iklim tropis indonesia yang seringkali menyebabkan kehilangan elektrolit melalui keringat. Selain itu, artikel ini mengkaji prinsip-prinsip kebersihan dan nutrisi dalam islam, yang menekankan pentingnya menjaga kesehatan tubuh melalui makanan yang bergizi, halal dan bersih sebagai upaya untuk mencapai kesehatan yang optimal. Dengan menganalisis hubungan antara sains modern dan ajaran islam, artikel ini bertujuan untuk memberikan wawasan mengenai pentingnya elektrolit dalam kehidupan sehari-hari serta bagaimana pemahaman ini diintegrasikan ke dalam praktik kesehatan yang sesuai dengan nilai nilai islam. Selain itu, artikel ini juga mengusulkan pendekatan untuk meningkatkan kesadaran masyarakat tentang pentingnya elektrolit dan pola makan sehat, serta peran agama dalam membimbing individu menuju gaya hidup yang lebih baik.


Keywords


Elektrolit; kesehatan tubuh; tubuh manusia.

Full Text:

PDF

References


Al Fariqi, M.Z. “Hubungan Antara Status Gizi dengan Kejadian Hipertensi pada Lansia di Puskesmas Narmada Lombok Barat.” Kesehatan 2, no. 2 (2001).

Alfidyah, M. dan Mawardi. “Development of a Flipped Classroom Learning System Based on Guided Inquiry on Electrolyte and Non-Electrolyte Solution Materials.” Journal of Educational Sciences 6, no. 4 (2022).

Arbie, F.Y., V.T. Harikedua, D.I. Setiawan, dan R. Labatjo. “Overweight dan Obesitas pada Remaja serta Pengaruhnya terhadap Kesehatan Tulang,” 2022.

Bagir, Z.A. Integrasi Ilmu dan Agama: Interpretasi dan Aksi. Mizan Pustaka, 2005.

Dur, S. Kimia Dasar 1. Medan: IAIN Sumut, 2012.

Efrizal, W. “Asuhan Gizi pada Ibu Hamil dengan Hiperemesis Gravidarum.” Jurnal Gizi Prima (Prime Nutrition Journal 6, no. 1 (2021).

Fitriyani, D., Y. Rahmawati, dan Y. Yusmaniar. “Analisis Pemahaman Konsep Siswa pada Pembelajaran Larutan Elektrolit dan Non-Elektrolit dengan 8E Learning Cycle.” JRPK: Jurnal Riset Pendidikan Kimia 9, no. 1 (2019).

Hidayah, N., M. Rizali, M.R. Ikhsan, dan R. Subagyo. Kimia Dasar untuk Universitas. Banjarmasin: Program Studi Teknik Mesin Universitas Lambung Mangkurat, 2020.

Inc, Elsevier. Nursing Key Topics Review: Fluids and Electrolytes. Elsevier Health Sciences, 2019.

Mardiana, Mardiana, Nur Khofifah, dan Yanesti Nuravianda Lestari. “Branched Chain Amino Acid (BCAA), Sitrulin, Bromelain, Dan Muscle Injury.” Bookchapter Kesehatan Masyarakat Universitas Negeri Semarang, no. 1 (25 Mei 2022). https://doi.org/10.15294/km.v1i1.71.

Mawarnis, E.R. Kimia Dasar II. Yogyakarta: Budi Utama, 2021.

Mukhlas, M. dan Yushardi. “Uji Kualitas Pupuk Organik Berdasarkan Daya Hantar Listrik pada Campuran Kompos dan Jerami Padi.” Jurnal Pembelajaran Fisika 1, no. 1 (2021).

Pandia, A.B., dan W. Sumarni. “Pengembangan Alat Peraga Uji Daya Hantar Listrik Berbasis STEM dan Pengaruhnya terhadap Literasi Kimia Peserta Didik.” Chemistry in Education 10, no. 1 (2021).

Rezki, M.A.S., H. Maliansyah, D.Y. Ariyanto, dan M. Faishal. “Pemanfaatan Air Larutan Garam sebagai Kabel Penghantar Listrik Pengganti Tembaga.” Buletin Ilmiah Sarjana Teknik Elektro 1, no. 2 (2021).

Shcherbakov, V.V., Y.M. Artemkina, I.A. Akimova, dan I.M. Artemkina. “Dielectric Characteristics, Electrical Conductivity and Solvation of Ions in Electrolyte Solutions.” Materials 14, no. 19 (2021).




DOI: http://dx.doi.org/10.61590/srp.v2i2.152

Refbacks

  • There are currently no refbacks.



Creative Commons License
This work is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 International License.

situs togel

slot online

slot gacor

toto togel

toto slot

toto slot

toto togel

toto slot

toto slot